全てにおいて最短主義！
マッハは音速という意味です。
創業者のJames Mach Robertson（ジェームス マッハ ロバートソン）は言います。
Time is limited for everyone.
Never waist it, If you are in charge of the time for someone!
完全 最短主義！
最強の動きと身体を手に入れる！
健康で充実した心と体を手に入れるにはこの割合を目安にすることが最も有効だ！
「マッハの割合、少なくね？」と思ったかもしれない。もちろんマッハも大事なのだが、最も大切なのは食事だ。食事は健康を司るものであり、食事が筋肉や動き、さらには健康な体をつくるからだ。
睡眠もおろそかにしてはいけない。体が成長したり回復するのは、動いてる時ではない。
寝ている時だ！
筋肉は主に睡眠中に修復され美しいものになっていくのだ。筋肉だけではない。自律神経の調整や免疫力の向上、体の回復等々、あげたらキリがないほど多くの効能が睡眠にはある。
睡眠はくれぐれも多くとってくれ！多くの人が食事や睡眠をおろそかにしがちなので注意してほしい。
マッハの効果を十二分に感じ、動きも体も最強になる為にも、この黄金比を決して忘れてはいけない。
マッハ最短主義十訓
